宝宝什么时候开始可以断夜奶？宝宝开始出现这3个信号，就可以断夜奶了！不然可能影响身高发育
如果问佳佳在带娃路上最难熬的一段时间是什么时候，那佳佳一定会毫不犹豫的说是喂夜奶的时候，虽然说平时带娃总是很辛苦，但喂夜奶真的特别痛苦，白天带娃精疲力尽，晚上还要喂夜奶，宝宝一哭就得醒来，根本没有办法睡一个完整的觉，那段时间真的是精神衰弱了要。
佳佳相信说到喂夜奶，很多宝妈都有共鸣，都是一把辛酸泪啊。
所以及时给宝宝断夜奶很重要，不仅可以保障宝妈睡眠时间，对宝宝身体发育也会带来不利影响的：
一、夜奶不及时对宝宝可能产生的负面影响：
1、影响宝宝生长发育
有研究资料证明，孩子在睡眠时生长激素出现分泌高峰，而且持续时间较长，我们经常能听见说“宝宝睡的香可以长高高”之类的说法，所以宝宝有充足且优质的睡眠质量是很重要的。
但如果宝宝到一定时间段还不断夜奶的话，势必会影响宝宝晚上睡眠时间及质量，这对宝宝生长发育是不利的，欧铂佳—佳佳建议宝妈们到了一定阶段就可以给宝宝断夜奶了。
2、给宝宝带来肠胃负担
一般我们大人吃完饭就睡觉都会有消化不良的现象，更不要说小宝宝了，小宝宝消化系统发育不完善，喝完夜奶后直接睡觉会不利于消化吸收，长期如此便会给宝宝肠胃带来负担，并且也不利于宝宝对奶的吸收。
二、宝宝一般在什么时候就可以断夜奶了？
一般情况下，6月龄之后就可以逐步减少夜间喂养了，8，9月龄后基本建议宝宝可以断夜奶了，不过具体可以根据宝宝这3个信号来：
1、宝宝睡眠规律逐步养成，比如说宝宝经常在夜里11点左右会醒，其他时间都睡得很香，那就有可能是习惯性醒来，宝妈就可以不给宝宝喂奶，而是通过其他方式哄睡宝宝。
2、宝宝乳牙萌出，宝宝如果开始长牙了就表示夜奶真的可以提上日程了，一般宝宝吃夜奶后，宝妈们都很难及时清理宝宝牙齿上残留的奶汁，这样长期长期积累，可能会形成龋齿，影响宝宝牙龈健康。
3、宝宝吃辅食吃的很顺畅，乳汁不再是宝宝唯一的营养来源，从生理程度来说，宝宝夜间不那么容易饿了，喝夜奶可能是满足宝宝之前积累的心理需求，这时候也可以逐步断掉夜奶了。
三、如何有效帮助宝宝断夜奶？
1、睡前吃饱，想宝宝夜里不喝奶，那么在睡前最后一顿就尽量让宝宝吃饱，或是喂宝宝一些容易有饱腹感的辅食，这样宝宝就不容易因饿醒来。
2、宝宝夜里醒来时耐心安抚宝宝，就像欧铂佳—佳佳上面说的，宝宝有时候夜里会因为睡眠习惯起来，这时候宝妈们可以通过轻拍宝宝背部，陪宝宝说话、玩耍的方式来安抚宝宝。
还有一点，欧铂佳—佳佳要提示各位宝妈的是，虽然及时给宝宝断夜奶很重要，但也要注意要有一个循序渐进的过程，一定要遵循逐步减量逐步减次数的原则，以免适得其反！
