在进行混合喂养或奶粉喂养时，有些宝宝容易出现一喝牛奶肠胃就不舒服，严重时还可能出现腹泻的情况，这很可能是宝宝“乳糖不耐受”了。那“乳糖不耐受”到底是怎么一回事呢？今天纯羊欧铂佳就和大家来好好说一说。
（国产好羊奶，纯羊欧铂佳）
究竟是什么原因让牛奶成了“泻药”？
这是因为乳糖不耐受的宝宝肠道中缺乏乳糖酶，牛奶进入小肠后，小肠中的乳糖酶不足以将牛奶中的乳糖彻底分解掉。但肠道里还有其他菌群，它们会发扬“为酶朋友两肋插刀”的精神，努力把没被乳糖酶分解掉的乳糖分解掉。
心意是好的，但结果可能就不那么“友好”了。乳糖在被结肠细菌发酵的过程中会产生乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳。其中，乳酸会刺激肠壁并加快肠蠕动，从而导致腹泻；而各种气体则会增加结肠内的压力，从而导致胀气。
（梅婷：欧铂佳羊奶粉品牌形象大使）
那乳糖不耐受的宝宝喝什么奶粉好？
看到这里， 不少新手妈妈可能会心里一咯噔， 那宝宝乳糖不耐受是不是就意味着要跟奶制品“一刀两断”了？其实，大可不必。
毕竟对于小宝宝来说，奶是日常摄取营养的主要食物来源。而对于大宝宝来说，根据《中国居民膳食指南》2016版，也是推荐每日都需要补充奶制品，而且建议每天补足300g，来帮助身体增加骨密度，预防骨质疏松。
（欧铂佳羊奶粉，100%纯羊乳蛋白）
对于轻度乳糖不耐受的宝宝，建议：
① 提高乳糖耐受性：可在少量多次的给宝宝添加纯羊奶粉，每天2~3次，持续观察3周，慢慢诱导肠道增强对乳糖的耐受性。
羊奶中含有大量的中、短链饱和脂肪酸，有利于提高乳糖吸收；且羊奶中的脂肪分子小，丰富的ATP（三磷酸腺苷）成分，可促进乳糖分解并转化利用。
（欧铂佳羊奶粉，不含牛源成分）
但需注意给宝宝选用纯羊配方的羊奶粉，比如欧铂佳羊奶粉，经中国检科院DNA检测，不含一滴牛源成分，是真正的纯羊奶粉。
（欧铂佳羊奶粉配料表）
而且从配料表中也可以直观看到，欧铂佳羊奶粉中的高油脱盐羊乳清粉、羊乳清蛋白粉和全脂羊奶粉均来自山羊，且采用的是羊乳糖，配方中不掺杂一点牛乳成分。
（欧铂佳羊奶粉实力出众）
② 注重益生菌的添加：益生菌有助于宝宝维持一个健康的消化系统，它们有时被用于胃肠道疾病，如腹泻和肠易激综合征，甚至于还可以帮助身体消化乳糖。
欧铂佳羊奶粉除了含有提高吸收率的天然OPO外，还特别打造了益生菌与益生元倍效吸收组合，其中益生菌为高活性动物双歧杆菌Bb-12，更亲和宝宝体质，能有效帮助维持肠道菌群平衡。而FOS&GOS益生元组合则利于加倍促进有益菌的增殖，两者强强联手，为宝宝肠道消化吸收提供源源动力。
（纯羊欧铂佳）
最后，欧铂佳要提醒新手爸妈的是：如果宝宝是重度乳糖不耐受，先天性乳糖酶缺乏，就需严格限制乳糖的摄入，遵医嘱为宝宝选择风险更低的奶粉！
