现在市场有各种年龄特点的奶粉售卖，如：幼儿期宝宝，儿童奶粉，孕妇奶粉都是有的，其次现在一些老年人奶粉也是比较畅销的，因为中老年人奶粉含有丰富的钙，还含有维生素D、镁，更有利于钙的吸收利用，冲量饮用，可以更好的促进老年人的健康。那么，中老年人奶粉适合什么年龄段喝?
中老年人奶粉适合什么年龄段喝?
中老年奶粉一般适合45岁以上的人群喝，当然40岁人群想喝也是没问题的。中老年奶粉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及微量元素，包括钙、铁、镁、磷等，还有维生素D。中老年奶粉大多都是高钙、低脂、低糖，而50岁以上的人群，好发高血压、高血脂、高血糖，以及老年性便秘，特别是50岁左右的女性绝经期后易发骨质疏松。所以中老年奶粉适合50岁以上的人群饮用。
目前市场上的中老年人奶粉，有牛奶粉系列和羊奶粉系列的，这里小编给大家推荐中老年人羊奶粉。下面一起来了解下喝中老年人奶粉的好处：
1、保护骨骼健康、预防骨质疏松爸妈年龄大了，牙齿好，胃口才好，骨骼强健，走得才带劲。羊奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶粉的3倍，非常容易被人体消化吸收，很好地补充老年人对钙的需求。帮助父母预防或改善常见的骨质疏松症，叮嘱他们每天喝2杯羊奶粉。
2、助眠安神、提高睡眠质量羊奶粉中含有烟酸等助眠安神类营养素。睡前1小时，喝一杯羊奶粉，父母可以睡得更香甜，过年精神也饱满。
3、调节胆固醇浓度及血压冬季是心血管疾病高发期，日常保健必不可少。配比科学的中老年羊奶粉中加入适当比例的牛磺酸，可调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰羊奶粉中含有乳清蛋白和免疫球蛋白。在这个特殊时期，爸妈多喝羊奶粉多补充优质蛋白质，能增强对感染性疾病的抵抗能力，减少被疾病侵扰的机率。
女性到了更年期阶段，有些人身体免疫力有些下滑，加上生活上的一些压力，很容易生病。另外年龄大了，很容易因为缺钙导致出现身体的一些疾病。因此中老年人适当喝一喝奶粉是有必要的。
