什么时候喝孕妇羊奶粉比较好?很多人在打算生宝宝的之前，就会少熬夜、适当运动，饮食上也会加以注意和调理以使身体达到最佳状态。那么， 女性孕期要不要喝点羊奶粉，当然可以的。羊奶粉营养成分比较全，营养价值很高。
什么时候喝孕妇羊奶粉比较好?
孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。而之前的身体健康才能使精子和卵子更健康，他们结而成的受精卵存货的几率更大，生育出来的小宝贝才更加聪明可爱。所以从打算怀孕时就可以开始喝孕妇羊奶粉补充营养了。国外育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。
另外，70%到80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，出现这样的情况不仅无法补充营养，还会导致营养的大量流失。所以，如果孕前一年内就能喝孕妇羊奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇羊奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证孕妇和胎儿整个孕期的营养需求。当然很多人都是在怀孕后才开始喝孕妇羊奶粉的，这也是可以的，不要认为喝的晚了就没必要喝了。孕妇羊奶粉本身就是针对孕妇身体所需营养研制的，因此任何时候开始喝都还是有好处的。
喝孕妇羊奶粉的注意事项：
1、适量饮用。一般产品说明上都会标明准妈妈每天喝孕妇羊奶粉的量，比如：欧铂佳孕妇羊奶粉就建议每天早晚各一杯。不过有些心急的准妈妈认为喝多了补充营养的效果更佳，每天想起来就喝一杯，这种做法是不正确的，擅自增加饮用量，容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。
2、不能和多种维生素一起吃。现在的孕妇羊奶粉人工添加了很多孕期需要的营养物质，如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量，而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的，例如维生素A过量会有导致胎儿畸形的风险。
