不少女性怀孕前面几个月,胃口不佳,吃了的东西易呕出来。那么这个时候,适当喝些孕妇羊奶粉,对身体大有裨益,羊奶粉钙含量很高,其次多种维生素及其他营养物质营养很全面。
为什么推荐孕妇喝羊奶粉吗?
由于羊奶粉极易消化,晚间饮用不会成为消化系统的负担,还不用担心脂肪堆积,影响身材。
羊奶含有丰富的矿物质、微量元素和维生素。
不仅可以满足婴幼儿生长发育的营养需要,而且羊奶中的凝乳颗粒及脂肪球比牛奶小而软,能让儿童更容易消化吸收。
羊奶中还含有较多的免疫球蛋白,可提高婴幼儿免疫力和抵抗力。
另外羊奶的核酸含量较高,对婴幼儿大脑发育、增强智力十分有益。
羊奶中的上皮细胞生长因子也是婴幼儿肠胃及肝脏等器官发育的重要因子。
尤其是羊奶不含过敏原,是易过敏体质孩子的不错选择。
羊奶与牛奶相比还有一些自身的优势:
1.和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,减少胃酸分秘。
有些人可能担心羊奶粉有膻味。现在的羊奶处理的都比较好,很多奶粉味道清淡,气味不重。
2.与牛奶相比,除更富于营养外,羊奶还具有如下的优点:
(1)羊奶含有与人奶相同的上皮细胞生长因子,可提高人体免疫力并有修复呼吸道、肠胃等黏膜的功能,有效地预防和减轻感冒、支气管炎、肠胃溃疡等病痛。
(2)羊奶和人奶的蛋白质形态相似,不含过敏原,在胃中形成比牛奶更小、更细软的凝乳,有利于人体吸收,且不会产生蛋白质过敏,特别适合过敏体质和肠胃不佳的人群。
(2)羊奶的脂肪球大小与人奶相同,仅为牛奶的三分之一,可以更快、更完全地被人体吸收,不会造成脂肪堆积,长期饮用身体结实强; 比而不发胖。
3.对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤的弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。