相信很多女性在孕期,前面几个月胃口很差,吃什么吐什么。这种情况之下,营养是跟不上去的,因此需要额外的补给。那么,羊奶粉是非常适合孕期的女性。下面一起来了解下,孕妇喝羊奶粉有什么好?
孕妇喝羊奶粉有什么好?
1、 从营养学的角度来说,奶以及乳制品是可以满足孕妇孕产期营养需求的一种非常好的营养品。它的脂肪分子颗粒比较小,更好吸收,很适合肠胃比较脆弱又需要补充营养的孕妇。
2、 羊奶中含有大量的MCT中链脂肪酸,不容易造成脂肪堆积。许多孕妈都担心自己妊娠期营养补充比较丰富,造成身体过胖、走形,喝羊奶粉就不用担心这一点了,至少我整个孕期除了肚子上长了点肉,四肢还是比较纤细的。生娃前称了一下体重,整个孕期长了12kg,属于增重比较少的了。
3、 羊奶当中的营养元素更丰富,而且矿物质含量比牛奶高0.14%,包括钙、磷、钾、镁、氯和锰这些矿物质的含量都比牛奶高。
4、 羊奶中独有的上皮细胞生长因子(EGF)可以起到有效修复呼吸道黏膜的作用,能帮助宝妈抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病的可能性,对胎儿发育也有好处。
孕妇羊奶粉哪个牌子值得推荐?
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