羊奶粉好还是牛奶粉好?有什么好的奶粉推荐?羊奶粉和牛奶粉都有其营养价值，但是这两者还是存在区别的。羊奶粉的钙含量要高于牛奶，其次某些方面比牛奶也更具优势。那么，羊奶粉好还是牛奶粉好?一起来看看吧。
羊奶粉好还是牛奶粉好?
1、蛋白质：羊奶粉中蛋白质含量更为丰富，牛奶粉和羊奶粉中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，相对而言，羊奶中酪蛋白和乳清蛋白的比例更靠近母乳，而且羊奶中的蛋白质分子相对较小，更容易消化吸收;
2、脂肪：牛奶粉中的脂肪含量每100g大概在3.2g左右，羊奶粉中的脂肪含量每100g含有3.5g左右，母乳中每100g含有3.4g，相比而言羊奶粉的脂肪含量更高而且更接近母乳。羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快;
3、糖类：牛奶粉与羊奶粉中的糖类都以乳糖与半乳糖为主，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷酸腺苷，有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多;
4、维生素：牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、B1、B2和维生素D，每100g羊奶粉中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶粉的3-4倍，但是羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉中的五分之一;
5、矿物质：牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，分别是0.7%和0.72%，而母乳中总含量是0.3%，羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉与母乳。
综合比较之后发现羊奶粉的营养价值相对更高，而且比较容易消化、不易上火，对于胃肠较弱的人饮用牛奶可能会导致腹泻，羊奶粉对肠胃具有一定改善功能，可以尝试饮用羊奶粉。
有什么好的奶粉推荐?
今天小编就给大家推荐一款还不错的婴儿配方羊奶粉。
欧铂佳婴儿配方羊奶粉优势：
1、拥有自己牧场欧铂佳纯羊乳婴儿配方羊奶粉拥有自己专门的牧场，自家牧场种植了20多种营养牧草，专供奶羊食用，在羊奶粉奶源上就有保证。
2、蛋白质含量高达3.3g/100g，超过欧盟及美国3.0g/100g标准，营养价值更高。
3、特别添加FOS、GOS、益生菌BB-12双益组合，双倍吸收因子有效帮助调节宝宝肠道菌群平衡，帮助便便畅通柔软，提高宝宝肠道免疫功能。
一款羊奶粉好不好要是从奶源、产业链、配方成分这些重要维度来分析。欧铂佳婴幼儿配方羊奶粉在这些方面都做得都还不错。
