孕妇能喝羊奶粉吗?喝羊奶粉的好处有哪些?很多女性在孕期的时候十分小心翼翼，生怕有些东西吃了对胎儿不好。其实在孕期虽说饮食很重要，但心态也是很重要的，关于饮食方面，日常多注意就行，不要吃一些孕妇禁忌食物。那么孕妇能喝羊奶粉吗?
孕妇能喝羊奶粉吗?
怀孕期间可以喝羊奶粉，羊奶粉与牛奶粉都有很高的营养价值，主要是大量的蛋白质、钙及其它的微量元素，对孕妇及胎儿的发育都是有利的。在怀孕期间一定要注意不要吃一些过于生冷和刺激性的食物，多喝一些温开水促进代谢，饮食的口味一定要多样化，有利于为身体补充营养，按时的做好孕期检查，不要受凉和劳累。
喝羊奶粉的好处有哪些?
1.是孕妇的营养补充
为促进胎儿脑和视网膜的发育，孕妈妈们需要补充大量的营养元素，如DHA(二十二碳六烯酸)、牛磺酸和叶酸。在营养方面，羊奶、羊奶粉等羊奶制品能满足孕期妇女所需的多种营养需求。
2.孕产期喝羊奶，补充营养美容养颜
羊乳中含有特殊的上皮细胞生长因子(EGF)，EGF因子在人乳及羊乳中含有，可有效修复呼吸道黏膜，抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病，保障胎儿正常发育;还可以修复表皮细胞，阻碍黑色素形成，对肌肤的的滋润平滑起到很好的修复作用，对色斑的形成有预防作用。
羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。
怀孕后每天坚持喝一杯羊乳的孕妇，姓娠斑比不喝羊乳的发生率低，色斑也比较少且颜色浅。
3.孕妇坚持喝羊奶，胎儿健康而自己不胖
因为羊乳的脂肪多为中、短链脂肪酸，通过肝门静脉吸收人体需要的部分，其余的排泄掉，基本上不会在人体贮存。因此，孕妇喝羊乳既达到了：“一人喝，两人补”的效果，使肚内的宝宝健康发育，孕妇本人也不会因姓娠期的营养补充而造成身体过胖、走形，影响产后体形的恢复。
